Пчелиная пыльца: полезные свойства и правильное применение

Пыльца на цветах появляется благодаря пыльникам, которые располагаются вокруг находящегося в центре пестика. Когда пчелы перелетают с одного цветка на другой, она переносится на их пушистых лапках. Благодаря этому обеспечивается жизнь новым цветкам. Но цветочная пыльца отличается от пчелиной. В ее составе имеется около 250 различных микроэлементов и питательных веществ, а также витаминов.

Состав пыльцы

Известно, что та пыльца, которую собрали пчелы, по содержанию полезных элементов превосходит даже мед. В ее составе имеется:

• фолиевая кислота;
• протеин;
• никотиновая кислота;
• тиамин;
• биотин;
• рибофлавин и еще многие вещества, которые необходимы организму человека.

В пчелиной пыльце отмечается большое содержание витаминов группы В. Благодаря этой группе витаминов легче восстанавливается иммунная система. А также они оказывают стимулирующее воздействие на нервную систему.

Входящий в состав пчелиной пыльцы рутин может оказать помощь в укреплении сосудов и капилляров и не позволит проникнуть в организм различным инфекциям.

Людям пожилого возраста очень полезно употреблять в пищу пчелиную пыльцу. Она является одним из природных концентратов аминокислот, а это значит, что ее полезно употреблять при неправильном или нерациональном питании. Продукт легкостью может исправить последствия нерационального питания и без труда восстановит тканевые белки. Такой эффект является очень важным для людей в возрасте.

Благодаря пчелиному продукту организм человека может получить дополнительную энергию, но в отличие от энергии, получаемой от сахара, она принесет только пользу.

Галерея: пчелиная пыльца (25 фото)

Полезные свойства

Как уже было отмечено, пчелиная пыльца является очень полезным продуктом. С ее помощью можно неплохо укрепить иммунитет и оздоровить организм. Кроме этого, она имеет массу положительных свойств. Например:

• пчелиная пыльца помогает сохранить молодость;
• может восстановить силы;
• способствует долголетию.

Тем, кто перенес серьезные заболевания, пчелиная пыльца может помочь восстановить силы организма, иммунную систему, а также она помогает бороться с анемией. Если у человека наблюдается снижение уровня гемоглобина, то пыльца может довольно быстро привести этот уровень к нормальному значению. Помимо всего, этот продукт помогает в борьбе с симптомами гриппа, а это является немаловажным в сезон простуд.

Если человек склонен к депрессии, прием чудодейственного продукта может помочь в борьбе с этим состоянием. Он очень полезен и может снять хандру и избавить от грусти, а также поднимает настроение.

Оказывает помощь такое вещество и метеозависимым людям. Точный принцип действия его не изучен, однако его рекомендуют принимать в дни, которые являются неблагоприятными для метеочувствительных категорий граждан.

Продукт имеет антисклеротические свойства, его прием понижает артериальное давление. При сердечно-сосудистых заболеваниях пчелиная пыльца также может оказать помощь.

Если правильно принимать, этот продукт помогает в избавлении от головных болей, мигреней, способен успокоить при головокружении, оказывает хороший эффект при пороках сердца, ишемической болезни, миокардиодистрофии и прочих заболеваниях.

Правила употребления

Обычно такой продукт принимают в пищу несколькими способами:

1. В сухом виде;
2. В смеси с медом.

Многие специалисты склонны полагать, что второй способ употребления такого вещества является наиболее правильным, поскольку в таком виде дольше сохраняются полезные свойства данного продукта.

Не стоит принимать этот продукт пчеловодства в огромных количествах. Для взрослого человека в сутки достаточно будет принимать по 15 граммов этого полезнейшего продукта. Едят его дважды в день после еды по чайной ложке. Съедать больше не нужно. И в вечернее время также не стоит употреблять пыльцу — она имеет возбуждающее действие, и следствием ее употребления в вечернее время может стать бессонница.

Обычно с целью профилактики пыльца принимается в пищу в течение одного месяца. Затем делается перерыв.

Пчелиную пыльцу разрешается давать и в детском возрасте. Перед этим следует проконсультироваться с врачом и убедиться, что у малыша отсутствуют аллергические реакции на продукты пчеловодства. Однако до трехлетнего возраста пчелиную пыльцу давать не рекомендуют в любом случае.

Необходимо иметь в виду, что количество пыльцы, допустимое к употреблению малышами, отличается от нормы взрослого:

• детям от трех до пяти лет разрешается не более 4 граммов пыльцы в сутки;
• от шести до двенадцати лет разрешается употреблять 8 граммов;
• с тринадцати лет норма для приема — 12 граммов.

Стоит отметить, что такой продукт пчеловодства надо принимать курсами. Не нужно есть его круглый год, а следует обязательно делать перерывы. Лучше всего пыльцу принимать трижды в год приблизительно в течение одного месяца, за которым должен следовать перерыв.

Обычно ее употребляют:

• в октябре — для поддержки иммунной системы;
• в январе применение такого продукта станет отличной профилактикой гриппа и других вирусных инфекций;
• в апреле — для восстановления сил организма и пополнения его витаминами и минеральными веществами.

Для получения лучшего эффекта от употребления такого продукта его лучше не глотать сразу, а рассасывать до тех пор, пока полностью не растворится во рту. Маленьким детям, которые это наверняка делать не будут, разрешается добавить в пыльцу немного воды, чтобы получилась кашица.

Противопоказаний к применению этого чудодейственного продукта практически не имеется. Не стоит употреблять пыльцу только людям, страдающим сахарным диабетом. Тем, кто страдает аллергией на продукты пчеловодства, пыльцу можно попробовать употреблять под контролем врача и с особой осторожностью. Но даже если человек страдает от аллергии на мед, на пчелиную пыльцу аллергия может отсутствовать.

Все остальные могут применять этот пчелиный продукт без опасения, главное, делать это правильно и не превышать рекомендуемые дозы. Тогда он принесет организму человека только пользу.